„Glücklich ist, wer aus der Freiheit seines Herzens leben kann“
Wir Menschen durchlaufen verschiedene Lebensphasen, die von unterschiedlichen körperlichen und seelischen Veränderungen geprägt sind. Und das ist gut so! Alles Wachsen, Blühen, Reifen und Vergehen, das uns die Natur vormacht, spiegelt sich in unserem menschlichen Dasein wider. Unvorstellbar, wenn wir mit 60 noch gleich dächten wie mit 20!
Der Trend der Zeit spricht allerdings eine andere Sprache. Jung zu sein und jung zu bleiben, steht demnach auf der Werteskala ganz oben. Dabei ist aber nicht das Wesen des Menschen, sondern mehr die äußere Hülle gemeint.
Die Gedanken sind frei, von wegen! Die Macht der Medien manipuliert unser Denken und Handeln tagtäglich aufs Neue. Das Alter und die dazugehörigen Alterungsprozesse kommen dabei ganz schlecht weg.
Dass dahinter ein boomender Industriezweig steht, wird von uns meistens gar nicht realisiert. Der Kampf gegen Falten und graue Haare ermöglicht indes reichen Gewinn.
Mittlerweile ist vieles machbar und gereicht uns manchmal auch zum Segen.
Denken wir z.B. an zahntechnische oder medizinische Behandlungen, die zu einer besseren Lebensqualität führen. Viele kosmetischen Maßnahmen hingegen, die auf das rein Äußere abzielen, haben nicht nur für den Geldbeutel einen hohen Preis.
Während sich die einen ins Fäustchen lachen und eine goldene Nase verdienen, bewirken sie bei den anderen einen Spießrutenlauf, der niemals aufhört. Von der psychischen Belastung ganz zu schweigen, die das fremde Gesicht oder der fremde Körper, der uns da aus dem Spiegel entgegenblickt, mit sich bringen. Körper und Persönlichkeit zweizuteilen ist eine Rechnung, die niemals aufgehen kann.
Es gibt eine Menge Dinge, die Verjüngungspillen und Botoxbehandlungen überflüssig machen, wenn wir nur früh genug damit anfangen.
Dazu gehören unter anderem:
- Enthusiasmus, Idealismus und Engagement für das einzutreten, was uns wichtig ist im Leben und wo wir unsere Talente einbringen können und sollen
- Gelassenheit, wo es sich nicht lohnt zu kämpfen oder zuviel Zeit zu investieren
- Demut, um Dinge und Schicksalsschläge anzunehmen, die wir nicht ändern können
- Humor, der hilft, das Leben mit all seinen Konsequenzen nicht ganz so tierisch ernst zu nehmen
- Liebe und Respekt, die stets unser Handeln prägen sollten
- Neugier und Lust am lebenslangen Lernen
- Veränderung akzeptieren, welche zu unserer Reifung beitragen
Dazu eine Aussage, von der ich zwar nicht weiß, von wem sie stammt, aber die mein unumschränktes Einverständnis genießt:
Man bleibt nicht jung, indem man eine ruhige Kugel schiebt.
Verloren hat man schon, sobald man findet, dass man mit Rasenmähen, Müllraustragen und dem Vergleichen von Sonderangeboten genug zu tun hat!
Setz dir immer Ziele. Echte Ziele, die dich fordern.
Höre nie auf mit dem Versuch, die Welt mitzugestalten und zu verbessern.
Das ist das Geheimnis der Leute, die auch mit 90 noch dieses Blitzen in den Augen haben.
Im nächsten Beitrag (April) geht es um die medizinische Sichtweise der Wechseljahre und über Beschwerden, die teilweise auch durch spezielle Hausmittel gut behandelbar sind!
